さかみちのみち: 発芽玄米デビュー

2010/02/06

便秘がひどく、1週間くらい便意がないのが普通になりつつある。
下剤のお世話になるのは避けたいので、病院に行こうかとも思っているくらい。

困っているところにFANCLのチラシを見て注文したのを、今日のお昼に食べました。

チラシ限定で、1kgのところを1.5kgもゲット。

でも冷蔵庫は空っぽだし...どうやって食べようか。

ということで、おにぎりにしました。

よく考えたらおにぎりだと、絵的に、発芽玄米であることがわかりにくいー :-(

味はそんなにわからないです。
雑穀米だと、消化に悪そうな穀物も入ってそうですが、これなら続けられそう。